17 ноября в рамках проекта «Разговоры о важном» для воспитанников "Севастопольца" прошло занятие, посвящённое очень актуальной теме — как решать конфликты и справляться с трудностями.
Цели занятия:
Расширить представления детей о причинах конфликтов и способах их конструктивного разрешения;
развивать умение выстраивать позитивные отношения на основе взаимопонимания;
формировать навыки саморегуляции, анализа ситуаций и ассертивного поведения;
информировать о возможности получения психологической помощи в трудных ситуациях.
Основные мысли, которые ребята усвоили:
Конфликты и трудности — это естественная часть жизни и развития.
Понимание причин конфликта помогает его разрешить.
Взаимопонимание и готовность идти навстречу — ключ к миру.
Важно уметь обращаться за помощью к близким и психологам.
В ходе занятия ребята посмотрели и обсудили фрагмент мультфильма «Ссора», где на примере героев — бегемота Топы и тигрёнка Тутти — разбирали, как зарождается конфликт и как его можно преодолеть.
Также ученики познакомились с видеороликом «Управляй своими эмоциями», изучили шесть базовых эмоций:
радость
грусть
гнев
страх
удивление
отвращение
и обсудили, как эмоции влияют на поведение в конфликтных ситуациях.
Ребята узнали:
причины возникновения конфликтов;
техники управления эмоциями (например, дыхательные упражнения);
как использовать «я-сообщения» вместо обвинений;
что такое компромисс и почему важно сохранять добрые отношения.
Занятие прошло в тёплой и доверительной атмосфере. Ребята активно участвовали в беседе и делились своими мыслями о том, как важно уметь договариваться и поддерживать друг друга.
